そうめんかぼちゃ・タコぽん♪

そうめんかぼちゃは５cm幅位に輪切りして、スプーンなどで種を取る。(皮はとても固いので、輪切りにする時は注意してね！)

たっぷりの熱湯で10分ゆでる。(竹串がスッと刺さったらOK！)水に取り、水を替えながら冷ましてほぐし、ザルに上げ、水気を切っておく。

ゆでタコは一口大に切る。