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清潔な瓶にかるく水で洗った無農薬玄米を入れる
無農薬玄米が全部隠れるくらい〔60mlくらい〕の無調整豆乳を瓶に注ぎ蓋をして常温で半日から1日おく。夏場は頻繁にみる
固まったらさらに60ml注ぎ半日くらいおく。
固まったら、種菌の出来上がり。二リットルの無調整豆乳から100CC除いてから種菌大さじ1〜2入れ、常温で半日から1日。
お料理を安全に楽しむための注意点