祝蕾のニンニクバター炒めの画像

Description

祝蕾はやっぱり食感がある方が美味しい!!

材料 (1~2人前)

祝蕾
20g(一掴み程?)
1/2パック
バター
5mmカット
ニンニク
一欠片
オリーブオイル
大さじ1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    祝蕾は水洗い。
    ニンニクはスライスします。
    舞茸は手で適度な大きさにちぎってください。

  2. 2

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    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて、火にかけます。
    ニンニクが焦げないように中火弱火で香りを出します。

  3. 3

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    ニンニクの香りが出てきたら、舞茸を投入。

  4. 4

    写真

    舞茸がしんなりしてきたら、祝蕾とバターを投入。
    ここからは強火で。

  5. 5

    溶けたバターが全体に絡むように炒め、塩コショウをしたらサッと炒めて出来上がり。
    ※加熱しすぎると祝蕾が柔らかくなるので。

コツ・ポイント

仕上げに醤油を数滴たらしてもいいかもしれませんね(๑•∀•๑) 我が家はマジックソルトを使いました。

このレシピの生い立ち

初めて食べた祝蕾ですが、ハマりました。
また来年(2月~3月)、出会えることを期待して……来年はパスタやサラダにしてみようかな(*´罒`*)
レシピID : 4399914 公開日 : 17/03/07 更新日 : 17/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ぐうたら星人☆なおじ
初めましての祝蕾🎵風味と食感が良くてやみつきになりそうです。今まで知らずにいたコトが悔やまれます💦
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野菜大好きミーバ☆
初祝蕾です。これ、今後はブロッコリー並に使われるんじゃね?いい歯ごたえと甘味、苦味。goodです。バターと塩コショウだけで旨い。
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かな☆
昨年からハマってる祝蕾(*^^*)美味しく料理できました☆
初れぽ
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耳ねこ
初めての野菜だったので参考になりました。美味しいですよねー!

耳ねこ様、参考ありがとうございます。美味しい野菜ですよね。