にんじんとツナのしょうがきんぴらの画像

Description

にんじんの甘みとごま油のコクがたっぷり味わえる!箸が止まらないおいしさのにんじんのきんぴら。多めに作って常備菜にしても◎

材料 (2人分)

しょうが
1片
純正ごま油
小さじ2
ツナ水煮缶詰
1/2缶(35g)
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、ごま油100%の「純正ごま油」を使います。

  2. 2

    にんじんは皮をむいて斜め薄切りにしてから、やや太めの千切りにする。しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンを中火で熱し、純正ごま油と<2>のしょうがを加えて炒める。

  4. 4

    <3>に<2>のにんじんを加えてさらに炒める。

  5. 5

    ツナを缶の漬け汁ごと加えて炒め合わせ、しょうゆで味をととのえる。

コツ・ポイント

にんじんを、ごま油100%の純正ごま油で炒めるのがポイント!ごま油のコクでにんじんの甘みが引き出され、おいしく仕上がります。しょうゆの量は、お好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

にんじんがたくさん食べられる、ごはんが進むきんぴらを考えました。ツナとしょうがを加えて風味もアップ!冷めてもおいしいので、お弁当やおにぎりの具材にもおすすめの一品です。お好みでごまを加えてもGOOD♪
レシピID : 4405344 公開日 : 17/04/17 更新日 : 19/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ペキのリリー
しょうがが効いていて美味しいです♪太めの千切りいいですね!また作ります☆レシピ感謝です!
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さくらバス
よくあるツナ味にならず、生姜が効いていておいしかったです!リピします!
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トリノオリンピック☆
味付けが醤油のみで不安でしたが、ツナ入りだし人参の甘味で美味しくなりました。生姜で大人味のきんぴらですね。気に入りました。

気に入って貰えて嬉しいです♡是非定番メニューに加えてくださいね♪

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なっつとなっつ
人参の大量消費に…と思って作りましたが、すごい‼️簡単なのに美味しい♪あっという間に無くなっちゃって…、リピ決定です(^^)

大量のにんじんもペロリですよね♪是非定番メニューにどうぞ☆