里芋と人参と油揚げの煮物の画像

Description

里芋の味をいかして薄味に仕上げています。減塩で健康的です。

材料 (4人分)

300〜350g
1本
1枚
だし汁
250cc
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    里芋は皮をよく洗い下ゆでし皮をむく。食べやすく切る。人参は皮をむいて乱切りにする。油揚げを切る。

  2. 2

    鍋に里芋、人参、油揚げ、だし汁を入れて煮る。沸いたら砂糖、みりん、酒を入れて10分煮る。

  3. 3

    めんつゆ、醤油を入れて味がしみるまで煮る。

コツ・ポイント

お好みで醤油を足して下さい。

このレシピの生い立ち

里芋をいただいたので作りました。
レシピID : 4405791 公開日 : 17/03/12 更新日 : 17/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (32人)
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フレンチブルブル
優しいお鯵でとても美味しかったです!
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なるえり☆キッチン
量が多かったので参考にしました。干し椎茸とインゲン足して、ほっこりいただきました〜
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クッキングかぁ♡
おあげがしみしみでおいしかったです♡(*´艸`)
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フレンチブルブル
味付けがちょうどよくて美味しかったです!