野菜たっぷり時短キーマカレー
作り方
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1
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玉ねぎをオイルで炒める
ひき肉もいれて炒める
にんにく、クミン、カレー粉投入炒める
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2
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トマト水煮缶入れる
コンソメ顆粒とウスターソース入れる
水を少しだけ足す
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3
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茹でたほうれん草入れ、ブロッコリーもあったのでついでに入れる(レシピ外)
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4
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水気がなくなるまで煮詰める
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コツ・ポイント
水分を飛ばすようにして炒めていくこと
このレシピの生い立ち
暑いので時短でピリ辛のものが食べたかったので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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