☆山ごはん☆サラスパでナポリタンの画像

Description

お山の上でもいつものごはん(*^^*)
サラスパで作る野菜たくさんガス節約かんたんナポリたーん☆

材料 (1人分)

1/3
1/5株
ケチャップ
適量
塩コショウ
適量
オリーブオイル
適量
150cc

作り方

  1. 1

    出発前に下ごしらえをする。ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、しめじを切ってジップロックへ。
    普段より小さめが◎

  2. 2

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    ジップロックは、
    ①ウインナー、玉ねぎ
    ②ピーマン、しめじ
    に分けて、①は冷凍しておくとよいです。

  3. 3

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    にんにくチップをオリーブオイルで炒めます。

  4. 4

    香りがしてきたら、ウインナー、玉ねぎを入れて炒めます。塩コショウもします。

  5. 5

    写真

    玉ねぎがしんなりしたら、ピーマンしめじを投入して炒めます。
    ミニトマトも入れてみました☆

  6. 6

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    水、ケチャップを入れて沸騰させます。

  7. 7

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    サラスパ投入☆

  8. 8

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    ゆで加減を見つつ水分がなくなったらできあがり☆

コツ・ポイント

パスタはちょいちょいゆで加減をチェックして、固いようだったら水を足してください。

このレシピの生い立ち

登山の前日にテレビでナポリタンを見て食べたくなったから(笑)
レシピID : 4409817 公開日 : 17/03/12 更新日 : 17/03/12

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