朝の１０分弁当第二段！

ひき肉は正油酒各大１にて味付け
一晩寝かす

卵焼きの次に少し油を敷いてサツマイモをいため砂糖で味付けしたところでひき肉の味付けをいためます。油に甘みがあるので丁度いいと思います。

ひき肉のいためた跡なので味のついた油でウインナーをいためてお好みで塩を振りかけます。ちくわは胡瓜を入れてきります。