お弁当に☆焼くだけヨーグルトチキン

お弁当に☆焼くだけヨーグルトチキンの画像

Description

鶏もも肉をヨーグルトとニンニクに一晩漬け込み朝はトースターで焼くだけの簡単メニュー。
お弁当に。

材料 (1人分)

小1/4
☆にんにく(おろす)
小1
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉は一口大に切り塩を揉み込みます。

  2. 2

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    ☆を加えて揉み込み、冷蔵庫に一晩置きます。

  3. 3

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    使う1〜2時間前に室温に出します。
    トースターのトレーにオーブンシートを敷いて2を皮目上で並べます。

  4. 4

    写真

    トースター1300wで20〜25分。
    途中上下を返しつつこんがり焼きます。

  5. 5

    写真

    パセリを振って完成。

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2017/03/21/180626

このレシピの生い立ち

インド料理屋さんで食べたヨーグルトチキンが美味しかったので家でも再現。
お店のは甘かったのでお砂糖か何か入ってそうですが、これはこれで美味しかったです。
レシピID : 4427442 公開日 : 17/03/22 更新日 : 17/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆konono☆
砂糖入りでも美味しかったです!♡

美味しそう!嬉しいレポありがとうございます!