春のサラダの画像

Description

春野菜と新わかめがオリーブオイルでお化粧、綺麗なサラダになりました。

材料

小1個
春きゅうり
1本
新わかめ(塩蔵)
30~40g
雪下にんじん
30~40g
1つまみ
AJINOMOTOオリーブオイルエクストラバージン
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    新玉ねぎ、春きゅうりは薄切りにし、水にさらしてざるに揚げ水切りします。

  2. 2

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    雪下にんじんは薄切りにして、新わかめと熱湯で洗います。お湯を捨て水で冷まします。

  3. 3

    写真

    ざるに開け水を切り、新わかめを細かく切ります。

  4. 4

    写真

    ざるの中で春野菜と新わかめに塩を振り混ぜ、皿に盛りオリーブオイルを振りかけ出来上がりです。

コツ・ポイント

新玉ねぎと春きゅうりの歯ざわりを優先、雪下にんじんを共に湯洗いすることで、塩蔵の塩分で甘味が引き立ちます。

このレシピの生い立ち

献立がカレーライスなので、お供に爽やかにしたくて時々作るサラダ、春キャベツも合います。
レシピID : 4447412 公開日 : 17/04/01 更新日 : 17/04/01

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