☆甘辛!照り焼きチキン☆
Description
いつもの照り焼きチキンにパンチを加えててみました!
ブリなどにも応用できますよ!
ブリなどにも応用できますよ!
材料
(一人分)
作り方
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1
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醤油、酒、みりん、砂糖を混ぜ合わせ、そこに輪切りした鷹の爪を種ごと入れタレを作ります。
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2
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フォークで鶏肉をブスブス刺ます。そして表と裏に塩胡椒を適量まぶします。
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3
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熱したフライパンにサラダ油をしき、鶏肉を皮側から焼いて中火で5分ほど蓋をします。
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4
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5分経ったら鶏肉を裏返し、また5分ほど蓋をして焼きます。
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5
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表面に焼き色がつき、ピンクっぽくなくなったら一旦鶏肉をフライパンから出し、フライパンについた油などを拭き取ります。
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7
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煮えたったら鶏肉を皮側から入れ、中火で3分ほど蓋をし、焼きます。
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8
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3分ほどたったら鶏肉を裏返し、タレを満遍なくスプーンでつけていき、照りをつけていきます。
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9
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タレがトロトロになった頃に鶏肉取り出し、切り分け、盛り付けたら完成です!
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コツ・ポイント
鷹の爪をもう一本加えれば、さらにパンチ力アップ!ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
鶏肉が余っていたので、何かご飯をガツガツ食べれるオカズを作りたいと思い、作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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