れんこんと鶏天のボリュームサラダの画像

Description

簡単*節約*ボリューム満点⤴ 野菜もたくさん食べられる☺ シャキシャキれんこんの歯ごたえもよいですよ⭕

材料 (2~4人分)

約300g
カップ1弱
1/2
マヨネーズ
大さじ4〜
ケチャップ
大さじ4〜
大さじ1
砂糖
大さじ1弱

作り方

  1. 1

    ボウルにお好み焼き粉を水で硬めに溶き 衣を作る。鶏胸肉は皮を剥ぎ水洗いし一口サイズにカットし衣を絡め油で揚げていく。

  2. 2

    れんこんは5㎜幅にカットして 衣をつけて揚げる。カリっと揚がったらキッチンペーパーでしっかり油を切る。

  3. 3

    皿に細かく刻んだレタス、キュウリ、玉ねぎスライス、揚げたとり天とれんこんをのせ オーロラソースをかけたら出来上がり✋

  4. 4

    オーロラソース:ボウルにマヨネーズ、ケチャップ、酢、砂糖(甘めが好きな方はお好みで)を混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

とり天とれんこんは2度揚げするとカリカリに仕上がりますよ✋

このレシピの生い立ち

使いかけのれんこんがあったので作りました(о´∀`о)
レシピID : 4464734 公開日 : 17/11/28 更新日 : 17/11/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
新米主婦みお
レンコンが残っていたので!とっても美味しかったです。子供にも好評

新米主婦みおさん、つくれぽ ありがとうございました☺