長芋と干し柿スムージー
kasuakazu
作り方
-
-
1
-
長芋はきれいに洗って皮をむき、バナナは皮をむき、キャベツも洗いそれぞれ適当な大きさにカットします。
-
-
-
2
-
ミキサーに①と生姜、豆乳、干し柿、水を入れて滑らかになるまで撹拌する。
-
-
-
3
-
グラスに注いで完成です。
-
コツ・ポイント
バナナと干し柿、豆乳を入れて濃厚な感じに仕上げました。
このレシピの生い立ち
とろろにするところをスムージーにしてみたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
kasuakazu
