【減塩・低タンパク】肉なしチャーハン
作り方
コツ・ポイント
卵とごはんをあらかじめ混ぜておくと米と卵が馴染みます。
弱火にした状態でご飯を入れたら、卵が若干固まったかなってとこで調味料を加えるとうまくいきます!
弱火にした状態でご飯を入れたら、卵が若干固まったかなってとこで調味料を加えるとうまくいきます!
このレシピの生い立ち
チャーハンって肉なしでも旨いじゃんと思ったので作りました!
卵が入ってるだけでチャーハンの雰囲気を味わえますw
醤油は小さじ1にして最後にマヨネーズをかけて食べると、さらに減塩で美味しく食べられます!
卵が入ってるだけでチャーハンの雰囲気を味わえますw
醤油は小さじ1にして最後にマヨネーズをかけて食べると、さらに減塩で美味しく食べられます!