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ネギを刻んでおきます。(今回は冷凍保存ストック使用しました)
鶏肉をサイコロ大に切り、塩コショウで下味をつけます。
中火で熱したフライパンにサラダ油をひいて、鶏肉を炒めます。(中火)
鶏肉の色が変わってきたら、ネギを加えて更に炒めます。(中火)
香りが出てきたら モヤシを投入し、みりんと醤油を加えます。温度が下がるので、一時強火にします。(強火)
ふつふつしてきたら 中火に戻して、蓋をして2分蒸し焼きにします。(中火)
お皿にあけたら出来上がりです。