豆苗レンジボイル

ボールに水を入れ豆苗を逆さに入れます。
クッキングハサミでチョキチョキ切ります。

耐熱容器に1を入れ、ラップかけます。

800ワット電子レンジで2分加熱します。

4の時、ワカメ、切り昆布、とろろ昆布を混ぜることもあります。(海草好きなのでよくしています)

お皿にのせて出来上がり！
好きな味付けで頂きます。写真は、アマニ油と黒ごまです。

余ったら、冷蔵庫で保存しています。温めて和えものにしたり煮物の彩りに加えたりしています。