ホンビノス貝とカブの蒸し煮の画像

Description

市場で仕入れたホンビノス貝と季節の野菜の蒸し煮です。

材料 (4人分)

2個
1/3本
10本
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ1
日本酒
100cc
黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    ホンビノス貝はよく洗い、野菜は大きめに切り、ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ、軽く火が通ったらホンビノス貝、日本酒を入れ、蓋をして中火で酒蒸しにする。

  3. 3

    写真

    ホンビノス貝が開いたら取り出す。
    殻が厚いので、ちょっと時間がかかります。

  4. 4

    写真

    フライパンに残った蒸し汁に、大きめに切った野菜を入れ、蓋をして中火で蒸し煮にする。

  5. 5

    写真

    野菜に火が通ったら、フライパンにホンビノス貝を戻し、黒コショウで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

ホンビノス貝から塩気が多く出ますので、塩は使わず黒コショウのみで味を整えています。

このレシピの生い立ち

千葉県内の某魚市場で安く売っているので、酒蒸し+αを考えてみました。
レシピID : 4478159 公開日 : 17/04/19 更新日 : 17/04/19

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