１人分朝昼♪ちりめんじゃこでパラパラ炒飯
Description
うま味があってとてもおいしい炒飯です。
家族にも好評でした。
家族にも好評でした。
白雲堂
材料
（１人分）
温かいご飯
１人分（１５０ｇ）
１個
オリーブ油（好みの油）
小さじ１
●ちりめんじゃこのうま味あえ（ID : 4488180）
３０ｇ（好みで）
約３０ｇ（好みで）
■
仕上げ用
◎たまり醤油（イチビキ【株】）or 醤油
少々
◎こしょう
少々
作り方
コツ・ポイント
・ご飯は、もち黒米とアマランサス入りの物を使用しました。
※朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯（ID : 4066195）、※ランチにいかが！簡単豚肉と筍のチャーハン（ID : 1432549）も参考にしてください。
※朝昼夕♪卵かつお節納豆でシンプル炒飯（ID : 4066195）、※ランチにいかが！簡単豚肉と筍のチャーハン（ID : 1432549）も参考にしてください。
このレシピの生い立ち
「ちりめんじゃこのうま味あえ」を作ったので、炒飯に加えてみようと思いました。
白雲堂
