ひよこ豆の健康サラダの画像

Description

ひよこ豆と人参で彩り綺麗な健康サラダ♫
マヨ少な目で^^

材料 (2~3人分)

ひよこ豆缶
1缶
1/4個
マヨネーズ
大1~1.5
ドレッシング
お好みのもの大1
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    人参は細切りにしてレンジでチンするか茹でておく。玉ねぎは薄切りにして水にさらす

  2. 2

    水切りしたひよこ豆と、水切りした玉ねぎ、人参をボールに入れ、マヨ、ドレッシング、塩・こしょうで味付けする。

  3. 3

コツ・ポイント

お好みのドレッシングでOKです。
マヨは少なめでもドレッシングが助けてくれます。
ひよこ豆が安いときにまとめてストックしておくと、あと1品!って時に簡単に作れて良いです♫

このレシピの生い立ち

ひよこ豆缶が余っていたので^^;
レシピID : 449137 公開日 : 07/10/25 更新日 : 07/10/25

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