フェンネルとしめじのマスタードクルミ和え

フェンネルとしめじのマスタードクルミ和えの画像

Description

フェンネルは、セロリに似ている。セロリの代用に使えるレシピ

材料

フェンネルのかぶ
2分の1
しめじ小袋
1つ
発芽モード乾燥クルミ(普通のクルミでよい)
全形7粒
粒マスタード
小さじ2
レモンのしぼり汁
2分の1個分
エキストラバージンオリーブオイル
大さじ2くらい
ブラックソルト
3つまみ

作り方

  1. 1

    フェンネルを玉ねぎのようにスライスする。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、軽く分量外の塩を入れて、スライスフェンネルとしめじを数分煮込む。

  3. 3

    ざるにあげて粗熱を取る

  4. 4

    その間にクルミをすり鉢に入れて、ペーストぽくしておく。

  5. 5

    残りのドレッシング材料と4を混ぜ合わせて、全部を和える

コツ・ポイント

発芽モード乾燥クルミとは、私が、自家製で3時間以上浸水したものをディハイドレータで低温乾燥したものです。

エキストラバージンオリーブオイルの良質なものを選ぶことが大事です。

このレシピの生い立ち

ごくん抜きで、できて、生玉ねぎのような食感が出せる。

玉ねぎっぽく使える料理を考案中。
レシピID : 4494836 公開日 : 17/04/27 更新日 : 17/04/27

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