[糖質1g]しらたきの中華サラダ

Name: [糖質1g]しらたきの中華サラダ
Ingredients: しらたき 1パック; もやし 1パック; シーチキン 1缶; セロリ 半分; ごま油 大さじ2; 塩 お好みで; いりごま お好みで; 醤油 小さじ1/2

Description

低糖質なのにお腹いっぱい。
もやしとしらたきのサラダです。
作り置きにも！

1パック

1パック

1缶

半分

ごま油

大さじ2

塩

お好みで

お好みで

醤油

小さじ1/2

水をよく切らないと塩味が薄く感じます。
よく水を切って、お好みの塩加減に作ってください。

お腹いっぱい食べられる安心メニューが欲しくて作りました。
お子様が食べる場合はセロリは抜いて作ってみてください。
大人も子供も、糖質制限していない人も満足できる一品です。
作り置きにも♪

レシピID : 4496047 公開日 : 17/04/28 更新日 : 17/04/28