必殺きんぴられんこん縦切り!の画像

Description

うちの実家では「きんぴら」と言うと「ごぼう」ではなくて「蓮根」でした。ごぼうのように縦切りにするのが好きです。

材料 (2人分 (お弁当には約4回分))

150g
小さい1本
30cc
醤油
大さじ1.5
砂糖
大さじ1.5
みりん
大さじ1.5
ゴマ油
適量
お好みでと唐辛子・ごま胡麻
適量

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんと蓮根を縦切りにします。
    穴が空いてるからザクっと包丁が通ってしまうことがあるので気をつけてくださいね。

  2. 2

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    蓮根は水に3分ほどさらして黒ずみの原因のタンニンを抜きましょう。
    酢水だとシャキシャキ感がなくなるので水でよし。

  3. 3

    写真

    ゴマ油でにんじんと蓮根を炒めます。
    しんなりしてきたら酒をいれます。

  4. 4

    写真

    醤油・砂糖・みりんを入れて汁気がなくなるまで炒めます。
    私は唐辛子や胡麻を最後に入れるのが好きです。

コツ・ポイント

美肌に良い蓮根も好きなのでシャキシャキしてておすすめです。
たくさん作って小分けにラップをして冷凍してお弁当にいれたりしています。

このレシピの生い立ち

うちの実家はきんぴらといえば
蓮根をごぼうのように縦に切って入れてました。
あんまり縦切りは見かけないのですが、シャキシャキおいしいです!
レシピID : 4499698 公開日 : 17/04/30 更新日 : 17/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ふにこっち☆
縦切りにするだけでこんなに食間が変わるんですね。とても美味しかったです。
初れぽ
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むぴょこぴょこん
縦切りれんこんのシャキシャキとても美味しいです♡素敵レシピ感謝♡

美味しく作っていただけて嬉しいです☆