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ハンバーグは各家庭の作り方で。
チキンナゲットは市販です。
カニカマとピザ用チーズを薄焼き卵で巻く。
ほうれん草ゴマ和えは、他の方の作り方参照に(笑)
ちくわにチーズいれて、炒めて青のりふる。これも、他の方のを参照で。日々弁当は、クックパッドに世話なってます。