豆腐のネギと生姜炒め、チャイニーズ風♪

豆腐のネギと生姜炒め、チャイニーズ風♪の画像

Description

ネギと生姜でエネルギーを上げまーす。

材料 (4人分)

一丁
ごま油
大さじ2
生姜みじん切り
にんにくと同量
青ネギ/細ネギ
切ってカップ1位
◆醤油
大さじ2
◆酒/みりん
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐は大きめの一口大に切りふきんに包んで、お皿の上でレンチン1分。人肌に冷めてから掌で軽く押して水を切る。

  2. 2

    ネギは3㎝長さに切りそろえておく。
    ◆を混ぜておく。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を熱し、強めの中火でにんにくと生姜のみじん切りを入れ10秒、豆腐を並べる。あまり動かさず焦げ目をつける。

  4. 4

    写真

    豆腐をひっくり返したら、その時ネギも投入。やはりあまり動かさず、豆腐に焦げ目をつける。約10分。

  5. 5

    写真

    大体の水分も飛んでしまう頃、◆の調味料を回しかける。

  6. 6

    写真

    ◆を全体に回し、水分を十分に飛ばしてから火を止める。黒ゴマを振り入れ、更に全体を軽く混ぜる。

コツ・ポイント

水分は飛ばすに限ります!

このレシピの生い立ち

豆腐をたくさん食べる家族なので、色々なバージョンを集めてます。
レシピID : 4521052 公開日 : 17/05/13 更新日 : 17/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート