あっさりヘルシー。枝豆ひじき入り鶏そぼろ

ひじきは水で戻しておく。☆の調味料を合わせておく。

フライパンを火にかけ油をしき、鶏ミンチを入れて炒める。パラパラになるように、火は弱火から中火でよく混ぜながら炒める。

2のフライパンに、水気を切ったひじきと枝豆を入れて、軽く混ぜ合わせる。