【京田辺発】玉露のごま風味蒸しまんじゅう

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Description

京田辺発「健幸」食改いきいきレシピ
京田辺市の代表特産品である、玉露を使った蒸しまんじゅうを紹介します。

材料 (4人分)

玉露
5g
80g
36g
40g
すりごま
12g
サラダ油
大さじ1
砂糖
12g
アルミカップ
4枚

作り方

  1. 1

    玉露を100ccの水に加え20分ほど置いた後、ザルにあげよく水気をしぼり、茶葉を細かく刻む。

  2. 2

    小豆あんを4等分に分け、それぞれ丸める。

  3. 3

    小麦粉にベーキングパウダーを加えふるう

  4. 4

    長芋は皮をむいてすりおろし、泡立て器でふんわりするまで泡立てる。

  5. 5

  6. 6

    ④に①の茶葉とすりごま、サラダ油、砂糖を入れよく混ぜ、③を加えてさらに混ぜ合わせる。

  7. 7

    アルミカップに、一人分の生地の半量をスプーン2本で分け入れ、小豆あんを入れ、残りの半量を入れて包む。

  8. 8

    蒸気の上がった蒸し器に並べ、ふきんをかけて強火で10分蒸す。

  9. 9

    竹串を刺して、何もつかなければできあがり。

コツ・ポイント

・生地をアルミホイルに入れるとき、スプーンを2本使うと入れやすいです。
・小豆あんは、あらかじめ丸めておくと包みやすいです。
・アルミカップに入れてから形を、ぬらした手で整えるときれいにできあがります。

このレシピの生い立ち

・京田辺市のボランティアグループ「食生活改善推進員」の考案レシピです。
・京田辺市では、「健康」「幸せ」をキーワードに健康づくりの事業を行っています。
レシピID : 4528631 公開日 : 17/05/25 更新日 : 21/05/10

このレシピの作者

京都府
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