ダイエット中のおやつに☆サクっとごま昆布
Description
だしを取ったあとの昆布が、
ダイエット中のおやつに大変身ヾ(๑╹ꇴ◠๑)ﾉ"
ダイエット中のおやつに大変身ヾ(๑╹ꇴ◠๑)ﾉ"
３匹の大ぶたママ
材料
作り方
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1
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だしを取ったあとと昆布は、適当な大きさに切り、オーブンペーパーを引いた天板に並べる。
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2
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ハケでみりんを塗り、ごまを振り、塩少々と味の素少々を振り掛ける。
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3
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レンジで５分加熱し、その後は１分ずつ パリパリになるまで様子を見ながら加熱する。（途中 場所を少しズラすと良い）
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4
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こちらのお菓子を目標に 昆布バージョンで作ってみました。
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コツ・ポイント
今回の加熱時間は合計１２分でした。
昆布の厚さが不揃いの場合は、加熱時間がバラバラになるので、パリパリになったものから取り出して下さい。
昆布の厚さが不揃いの場合は、加熱時間がバラバラになるので、パリパリになったものから取り出して下さい。
このレシピの生い立ち
市販の「サクっとごまわかめ」というお菓子を家で作れないかと思い、作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
３匹の大ぶたママ
