厚揚げとズッキーニのチーズグリル

Name: 厚揚げとズッキーニのチーズグリル
Yield: 2人分～
Ingredients: オリーブオイル 大さじ1〜; ズッキーニ 小2本; 塩 少々; 厚揚げ 2枚入り1パック; 醤油 大さじ2; ミックスチーズ ひとにぎり; パセリ（ドライ） 適量

Description

【2019.8.9話題入り★人気検索トップ10入り★ありがとうございます】
肉なしなのでとってもヘルシー✨

こまる氏

材料（2人分～）

オリーブオイル

大さじ1〜

ズッキーニ

小2本

塩

少々

厚揚げ

2枚入り1パック

醤油

大さじ2

ミックスチーズ

ひとにぎり

パセリ（ドライ）

適量

作り方

1

フライパンにオリーブオイルをひき 1㎝幅の輪切りにカットしたズッキーニを両面焼き塩を振りかける。
2

一口大にカットした厚揚げも一緒に炒め耐熱皿に移し醤油、ミックスチーズをかけて魚焼きグリルで焼き色をつける。
3

焼き色がついたらパセリをかけて出来上がり✋
4

人気検索トップ10入り★ありがとうございます☺
5

2019.8.9話題のレシピに…✨
つくれぽ、ありがとうございます☺️

コツ・ポイント

魚焼きグリルを使用する時、すぐに焼き色がつくので焦がさない様に気をつけて下さい✋ 強火で2分程焼いたら様子を見て下さい。

このレシピの生い立ち

ズッキーニが安かったので作りました(/´△`＼)

レシピID : 4553299 公開日 : 17/06/22 更新日 : 19/08/09

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

21件 (20人)

2022年7月28日

ほのぼのいっこ

美味しかったです

#厚揚げでもう一品

2021年5月5日

ばたみそーぱん☆

リピ。燻製にした厚揚げ使用。シンプル調理だから燻製の香りも残って美味しかったです♫

#厚揚げボリューム #ズッキーニ活用

2020年8月8日

料理ニガテ系女子☆

斬新な組み合わせですが合いますね！！厚揚げ苦手な3歳娘も食べてくれました☆レシピ感謝です♡

#スピード副菜

2020年6月24日

ばたみそーぱん☆

朝ご飯に。厚揚げでボリューム出て食べ応えあってとても美味しかったです♫ズッキーニとチーズは間違いないですね！

#厚揚げでボリューム！ #ズッキーニ美味しく

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厚揚げとズッキーニのチーズグリル

Description

材料 （2人分～）

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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