しゃっきりピリ旨♪もやしの簡単ラー油炒め

しゃっきりピリ旨♪もやしの簡単ラー油炒めの画像

Description

もやし炒めにラー油を加え、旨辛しゃっきりお酒おいしい♪おつまみはもちろん、炭水化物を控えたい日の主食にも活躍します。

材料 (2人分)

2袋(400g)
ごま油
適量(フライパンに直径5センチほど)
粉末鶏ガラスープの素
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
ラー油
5滴~
 
小ネギやごま
トッピング用・お好みで♪

作り方

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    もやしを洗い、よく水を切ります。

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    フライパンにごま油をひき、もやしを加えます。

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    油がまわるように時々混ぜながら、強火で炒めます。

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    量が多くて炒めにくい場合は、中火にかけてしばらく置いておくと、カサが減って混ぜやすくなります◎

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    火が通り全体のカサが減ってきたら、鶏ガラスープの素・しょうゆを加えます。

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    中火で混ぜながら、もやしの色が茶色っぽく変わるまで炒めましょう(味が染みたサインです♪)

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    水分が出ている場合は強火で水気を飛ばしたり、味を見て調味料を増やします。

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    火を止めてラー油を加え、よく混ぜたら完成です。5滴くらいからお好みで調整してみて下さい♪

コツ・ポイント

もやしは炒めると水が出やすいので、洗ったあとの水切りはしっかり行います◎水が出てしまっても、調味料を増やして調整すればOKです*

このレシピの生い立ち

もやし炒めのバリエーションを増やしたくて、ピリ旨なラー油を入れてみたら…2袋ぺろりと完食でした♪炭水化物を控えたい時によく作っていたレシピです*
レシピID : 4556392 公開日 : 17/06/03 更新日 : 18/11/02

このレシピの作者

*モモのごはん*
30代一人暮らし会社員のモモです。
クックパッドアンバサダー/NadiaArtistとして料理家活動をしています。
「胃の容量には限りがあるから、おいしいものしか食べたくない!」
「推しのライブたくさん行きたいから食費節約したい!」
というワガママな自分にご飯を作っていたら、レシピが色々生まれました。
れぽ感謝です*
https://www.instagram.com/momogohan01417

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックFQWH28☆
簡単で何度かリピしてます!美味しいです♪

リピして頂き嬉しいです*簡単美味しいれぽ有難うございます…★

初れぽ
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪

簡単美味しいれぽ頂きとても嬉しいです*有難うございます^^