イカとトマトのサラダ

イカとトマトのサラダ
すごく簡単!すぐ出来る!でもおいしいよ!

材料 (2人分)

トマト
2個
イカ
1ぱい
塩こしょう
少々
1かけ
大さじ2

1

ニンニクをみじん切りにする。トマトはへたをとり一口大に切る。

2

イカはわたを取り、5㎜程度に切って熱湯でさっと茹でる。冷水にとってさます

3

イカはわたを取り、5㎜程度に切って熱湯でさっと茹でる。冷水にとってさます。

4

トマト、イカ、ニンニクをオリーブオイル、塩こしょうであえる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 4562 公開日 : 00/05/03 更新日 : 00/05/03

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