ダイエットに!アサイーとおからのケーキ

ダイエットに!アサイーとおからのケーキの画像

Description

ホエーとおからとアサイーとオートミール、チアシードで、ダイエット効果抜群です!

材料 (ワンホール分)

作り方

  1. 1

    写真

    卵を電動Mixerでよく泡立てます

  2. 2

    写真

    そこにホエーとおからとホットケーキMixとチアシード、豆乳、オートミール、をいれて混ぜます

  3. 3

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    型に流し込みオーブン200℃で40分焼きます

コツ・ポイント

卵をよく泡立てるとふんわりとおいしくし上がります

このレシピの生い立ち

ダイエット中で甘いものが食べたいと思い作りました(^O^)
レシピID : 4562956 公開日 : 17/06/06 更新日 : 17/06/06

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