レタスとささみの簡単サラダの画像

Description

さっぱりした味付けで、夏の時期にぴったりのサラダです!

材料 (3〜4人分)

2,3切れ
1玉
マヨネーズ
大さじ1
お酒
大さじ1
小さじ1〜2
(ごま油)
適量

作り方

  1. 1

    ササミはお皿に乗せ、お酒を大さじ1かけた後、ラップをし、電子レンジで5分チン!する

  2. 2

    写真

    チンしたササミをボールに入れ、写真のようにほぐす。

  3. 3

    写真

    ほぐしたササミの上に、手で一口サイズにちぎったレタスを入れる。

  4. 4

    写真

    マヨネーズ、塩を入れ、混ぜる。

  5. 5

    写真

    お皿に盛り付けて完成!
    お好みでトマトを添えたりすると彩りが綺麗だと思います!

コツ・ポイント

レタスの代わりに水菜でも同様に美味しくできます!お好みで色んな野菜をプラスしてみて下さい(´∀`)
調味料の分量も適当でOKです(笑)好みの味に調節して下さい(笑)
ごま油をプラスすると香ばしい香りがしてまた違った美味しさになります。

このレシピの生い立ち

レタスとツナのサラダが食べたいけどツナがない!でもササミがある!これでサラダが出来るかな?!と思って作ってみたら美味!我が家の定番サラダになりました。
レシピID : 4569119 公開日 : 17/06/09 更新日 : 17/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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まさたかまま
ダイエット中の夫&息子にーな^_^ささみだよねー♬簡単美味3Q

ダイエットに最適ですよね!つくれぽありがとうございます♡

初れぽ
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クック瞳
美味しかったです\(^o^)/

初つくれぽありがとうございます♡喜んでいただけて嬉しいです!