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たまねぎを輪切りか一口大に切り、ホイルに敷く。トウチ、ニンニク、生姜はみじん切りにする。
*の材料を油で香りが出るまで炒める。肉に*と**の調味料をもみこむ。最後に片栗粉ももみこむ。
ホイルのたまねぎの上に肉を盛り(あまり分厚くならないよう)、口を閉じてオーブントースターに入れ、15~20分蒸し焼きにして出来上がり。