オーバーナイトオーツ〜
Description
夜に仕込めば、忙しい朝でも美味しいかつ栄養満点な朝食で一日を始められます！
SynchrOne
材料
（1〜２人分）
作り方
コツ・ポイント
市販のアーモンドミルクは添加物が沢山入っているので、無添加のものを選ぶようにして下さい。ない場合、無添加の豆乳で代用できます。
※豆乳よりアーモンドミルクの方が味は良くなります！
※チアシードがない場合、オートミールを少し増やして下さい。
※豆乳よりアーモンドミルクの方が味は良くなります！
※チアシードがない場合、オートミールを少し増やして下さい。
このレシピの生い立ち
お鍋を汚さずに、オートミールを美味しく食べれる方法を探していた時、オーバーナイトオーツのことを見つけました。牛乳などの乳製品を使わず、アーモンドミルクなどの植物性ミルクで作ろうと思いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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