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糸こんにゃくの野菜焼きそば

糸こんにゃくの野菜焼きそばの画像

Description

ヘルシーでおいしいひとしなですよ！

材料 （一人分）

豚肉
60g
糸こんにゃく
1袋
ズッキーニ
1/4本
なす
1/4本
ニンジン
1/4本
赤パプリカ
1/4個
えのき
少し
☆焼きそばの粉
少し
☆焼きそばソース
適量
☆オイスターソース
大さじ1/2
オリーブオイル
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    糸こんにゃくをにる！

  2. 2

    写真

    野菜をきっておく

  3. 3

    写真

    オリーブオイルを引いた上にいれて焼く2～3分

  4. 4

    写真

    豚肉をいれてやき、糸こんにゃくをいれて、☆のソースをいれて、焼き出来上がり‼

コツ・ポイント

こんにゃくは、湯どうししてから、焼く❗

このレシピの生い立ち

ヘンシーメニューをかんがえてつくってみました！
レシピID : 4580649 公開日 : 17/06/16 更新日 : 17/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (1人)
2017年7月27日
写真
ミーちゃん姉妹のれ
また自分で作ったレシピにつくレポしています！美味しいです！

うまいすよね！

2017年7月22日
初れぽ
写真
ミーちゃん姉妹のれ
美味しくできた！

はははっ

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ミーちゃん姉妹のれ
糸こんにゃくの野菜焼きそば
by ミーちゃん姉妹のれ