いりことナッツと海苔のふりかけ

塩の量はお好みで調節してください。生のひまわりの種は別のナッツ類(くるみ、カシューナッツ、アーモンドなど何でも）に変えても♪湿気らないように密封出来る入れ物に入れて冷蔵庫などに保存して早めに使いきって下さい

なんとなくご飯のお供が欲しくてお家にあるもので作ってみました。ミキサーでも作れるかもですが、まだミキサーで作ってみてないのでわかりません。