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もやしはレンジ600wで4分〜、透明になるまで水気をしっかり切るささみは酒を振って600w2分〜
ワカメは生わかめを使っていますが、乾燥や、塩漬けタイプどれでも結構です。
きゅうりは薄くスライスします。お好みの切り方でOKです。軽く塩を揉み込みます。
1.2.3の材料をボウルに入れ、調味料を入れて和えるだけ!
豆板醤やラー油で辛さを調整してください。割と辛めのレシピです。
ありがとうございます♪ 美味しそうなお弁当ですね☆
つくレポありがとう!ついつい食べ過ぎちゃいますよね^_^
つくレポありがとうございます!有機栽培の豆板醤ってすごい!!