豚と夏野菜の煮物
Description
茄子やオクラの美味しい季節。豚バラの角煮と一緒に煮汁を染み込ませてどうぞ。
材料
(4人分)
作り方
-
-
1
-
オクラはガクの硬い部分をそぎ、てっぺんを少しカットする。茄子は4当分して斜めに包丁を入れておく。
-
-
-
2
-
豚肉は、適度な大きさにカットし、塩と料理酒でよく揉む。
-
-
-
3
-
豚肉を脂の面から焼いていく。
-
-
-
4
-
焼いた豚肉は煮汁へ入れていく。火はかけない。
-
-
-
5
-
豚肉を焼いたフライパンで茄子とオクラを焼く。少し焼き色がつくくらいが目安。
-
-
-
6
-
野菜も鍋に入れ、蓋をして火にかける。沸騰したら火を弱めて10分煮る。
-
-
-
7
-
時間になったら火を止めて一旦冷ます。
-
-
-
8
-
食べるときは温めなおして、器に盛り、刻み万能ねぎを散らせて完成。
-
コツ・ポイント
煮る前に焼いておくことがポイントです。肉は余分な脂を落とし入れずに香ばしく仕上がります。野菜は豚の脂で焼くことで旨味をまとわせます。
このレシピの生い立ち
オクラが余っていたので。