ナスとトマトの簡単!夏野菜パスタの画像

Description

夏野菜の定番!トマトとナスをたっぷり使ったパスタ!
簡単1人ランチに、、、、

材料 (1人分)

80g〜100g
中1本
大1個
少々
コンソメ
大さじ1/2
オリーブ油
大さじ1
ニンニク(チューブ可)
ひとかけ(チューブ3センチくらい)
トマトケチャップ
大さじ1
パセリ
お好みで

作り方

  1. 1

    ナスの皮を数箇所ピーラーで取る。
    そして、5ミリから1センチ幅に半月切りにする。
    トマトは1センチ角に切る。

  2. 2

    ナスを水につけてアク抜きしておく。

  3. 3

    パスタを表示時間より少し短く茹でる。

  4. 4

    茹でている間にナスとトマトを耐熱容器に入れ、塩を少々振り600wで2分半温める
    ナスの水分はしっかり切らなくてOK!

  5. 5

    フライパンにオリーブ油、ニンニクを入れ香りが出たらナスとトマトを加える。
    ナスやトマトから出た水分も一緒に。

  6. 6

    5にコンソメ、トマトケチャップを加え1分ほど炒める。

  7. 7

    6にパスタを加え、全体に絡めて
    仕上げにブラックペッパーを振り混ぜ合わせたら出来上がり。
    お好みで彩りにパセリなどを、、

コツ・ポイント

ナスは食感が残るので、苦手な時はナスだけを先に1分温めてからトマトを加えて2分加熱してください。
トマトは身と皮が取れやすいので
湯むき出来るなら湯むきした方が食べやすいですが、そのままでも十分美味しく頂けます。

このレシピの生い立ち

ナスとトマトが大好きなので
1人で食べる簡単なランチに、と思い作りました。
レシピID : 4613743 公開日 : 17/07/07 更新日 : 20/07/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ripRain
夏に祖父母への日頃のお礼に作らせていただきました!とても美味、!
初れぽ
写真
りん・ω・
玉ねぎも入れました。簡単で見た目おしゃれ!

素敵アレンジありがとうございます^ ^とても美味しそう!