トマトと元気だしのリゾットwith M
作り方
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1
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フライパンにオリーブオイルを入れて、お米を炒めます。
そこへ玉葱、ニンニク、マッシュルーム、トマトも入れて炒めます。
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2
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1に水、元気だし、トマトソースを入れて、焦げないように煮ます。
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3
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お米が煮えたら、じゃこを入れて、ひと煮たちします。塩加減をみながら塩を入れます。(塩控えめで大丈夫です。)
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4
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出来上がりがコチラ。リゾットを容器に盛ります。
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5
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リゾットの上に、バジル、モッツァレラの順に盛り付け、
上から黒胡椒を掛けたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
元気だしの旨味があるので、減塩で食べられます。ズッキーニやナスなどの食材も使えます。
このレシピの生い立ち
学校給食から生まれた『元気だし』の特徴を生かしてレシピを考案しました。地元は、とても美味しい農作物が採れる地域です。お肉や魚が料理に入らなくても、素材の味を楽しめる簡単レシピです。
トッピングは本場イタリアの水牛製モッツァレラです。
トッピングは本場イタリアの水牛製モッツァレラです。