簡単!なすとオクラの和え物(離乳食後期)

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Description

大人のおかず、焼きなすとオクラの和え物2種類を作るついでに作りました。ネバネバトロトロでよく食べます

材料 (一回分)

6分の1
1本
1つまみ
醤油
適量

作り方

  1. 1

    なすに切り込みをいれて魚焼きグリルで焼く

  2. 2

    オクラを茹でる

  3. 3

    オクラは小口切り

  4. 4

    なすは皮を剥いて適当な大きさに切る

  5. 5

    オクラとなすをまぜておかかをかけてお醤油を少しかける

コツ・ポイント

なすはしっかり焼いて、オクラは少し長めに湯がきました

このレシピの生い立ち

大人のおかずを作るついでにできるものを、と作りました
レシピID : 4617984 公開日 : 17/07/10 更新日 : 17/07/10

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