ブロッコリーとかぼちゃのペペロンチーノ

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Description

パスタやグラタン、ピラフ・・・洋食のお供に、サラダに飽きたらコレ!

材料 (2人分)

1/8個
にんにく
1かけ
オリーブオイル
大1
塩胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて硬めに茹でる。
    かぼちゃはラップに包んで1分レンジでチン。薄切りにする。(熱いのでヤケド注意)

  2. 2

    にんにくはみじん切り、ベーコンは8等分になしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火にかける。香りが出たら具材を入れて炒める。塩胡椒で味をととのえる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

離乳食初期、ちょっとしか使わない。。余った食材を活用!
レシピID : 4618878 公開日 : 17/07/11 更新日 : 17/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆみじろうymj
きれいにできました

レポありがとうございます^o^彩よく美味しそうです!

初れぽ
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ぶっちーさん
豚肉に変えても美味しかったです

豚肉だとメインのおかずになりますね✨レポありがとうございます