抹茶寒天 超ヘルシーなおやつの画像

Description

ひんやりヘルシーなおやつ。
抹茶のカテキン&ビタミン+寒天の食物繊維。

材料

2g
350cc
小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    水に寒天パウダーを加え、中火にかけ混ぜる。

  2. 2

    ふつふつ沸騰してきたら、弱火にして2分ほどかき混ぜる。

  3. 3

    火を止めて、抹茶を加えて混ぜる。

  4. 4

    型に流しいれて、冷やす。

コツ・ポイント

きな粉と甜菜糖をトッピングしました。

抹茶寒天には砂糖不使用。砂糖は後がけした方が少ない量で甘く感じます。

このレシピの生い立ち

暑い季節の、ヘルシーなおやつに。
レシピID : 4621967 公開日 : 17/07/13 更新日 : 17/07/13

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簡単、ヘルシーな寒天が簡単にできました!