アボカドとホタテのバジルガーリック♪

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Description

バジル風味のホタテソテーとアボカドを和えた絶品♪

材料 (2)

1個
☆にんにく(チューブ)
小1/4
☆レモン汁
小1
☆塩胡椒
少々
オリーブオイル
小さじ2
乾燥バジル
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分に一周、包丁で切り目を入れる。ねじりながら開き、包丁の角で種をとり、身をスプーンでくりぬいて☆を和える

  2. 2

    ホタテは4等分に切り、ペーパータオルで水分をとる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、2の両面を焼く。
    軽く焼き色がついたら塩胡椒とバジルで味を調える。

  4. 4

    3の火を止め、器に入れて冷ます。
    粗熱がとれたら1と和える

コツ・ポイント

*アボカドにレモン汁を加えることで変色を防ぎます。
*ほたて貝はしっかり水分をとっておきます。
*ほたて貝を炒めた時に出た汁気があれば、4の段階でそれも一緒に(少しずつ)加えると旨味が出て美味しいです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にアボカドが1つあったのでガーリックバジル風味に仕上げました♪
レシピID : 4631087 公開日 : 17/07/20 更新日 : 20/06/01

このレシピの作者

kaana57
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