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試合用！！！おにぎり弁当！！！

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Description

陸上の試合のときは時間がないので手軽に食べられるおにぎり弁当です！

材料

米
おにぎり5つ分
①卵
1個
①醤油or白だし
大さじ1杯弱
①梅(カリカリ梅の方がいい)
1~2個(お好みで)
②枝豆
適量
②梅(カリカリ梅の方がいい)
1~2個
③枝豆
適量
③ウインナー
1本
④卵
1個
④粉チーズ
適量
④ウインナー
1本
④牛乳or生クリーム
大さじ1
⑤沢庵
1~2枚
⑤塩昆布
適量

作り方

  1. 1

    おにぎり1つ分の量をボウルにとります。
    これを5つ！

  2. 2

    ①溶き卵に醤油or白だしを入れて炒り卵を作ります。
    カリカリ梅をみじん切りにしてできた炒り卵とあえておむすびして完成！

  3. 3

    ②お米に軽く塩を混ぜて枝豆と刻んだ梅を混ぜてにぎって完成！

  4. 4

    ③お米に粉チーズと塩を軽めに入れて混ぜます。
    焼いたウインナーと枝豆をまぜてにぎって完成！

  5. 5

    ④卵に牛乳と塩コショウで味付けしてフライパンで半熟に火を通してできたら冷まします。

  6. 6

    焼いたウインナーと④をお米にまぜてにぎって完成！

  7. 7

    ⑤お米に塩昆布と刻んだ沢庵を混ぜてにぎって完成！

コツ・ポイント

調味料の量はお好みで！
写真左上が①から順番の番号です。

このレシピの生い立ち

試合のとき、おにぎりの種類が多い方が楽しいと思い考えました！
レシピID : 4639920 公開日 : 17/07/26 更新日 : 17/07/26

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試合用！！！おにぎり弁当！！！
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