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サラダ油を熱したフライパンに広げ、太めの千切りにしたキャベツを炒める。塩と牛乳を入れた溶き卵を流しいれ、ふたをして弱火で加熱。
卵が半熟状態になったら、皿にとりカツオ節、ソース、マヨネーズの順に掛けて完成です。お好みで青海苔も掛けると、いっそう美味しくなります。