黒皮かぼちゃのリゾットの画像

Description

宮崎県の伝統野菜黒皮かぼちゃを使用したリゾットです★なめらかな口当たりを楽しめます!

材料 (4人分)

黒皮かぼちゃ
200g
1個
2合
オリーブオイル
大さじ2
バター
20g
白ワイン
100cc
ブイヨン
2個
200cc

作り方

  1. 1

    黒皮かぼちゃとエリンギ茸は1㎝の角切り、玉ねぎはみじん切りにする。米は洗ってザルにあげておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、バターを入れ、玉ねぎと米を炒める。

  3. 3

    白ワインを入れて、水分が無くなってきたら、黒皮かぼちゃとエリンギ茸と水400cc(分量外)とブイヨンを入れる。

  4. 4

    中火で蓋をして煮込み、水分が無くなってきたら、水400cc(分量外)を追加して、かき混ぜる。

コツ・ポイント

黒皮かぼちゃは煮崩れしにくい特徴があり、小さめにカットして煮込んでも形が崩れないので、リゾットなど時間がかかる料理に最適です。

このレシピの生い立ち

【レシピ】
JA宮崎経済連食育講座「農の台所」
野菜ソムリエコミュニティ宮崎
野菜ソムリエ 那須 香
レシピID : 4648067 公開日 : 17/08/01 更新日 : 17/08/01

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