ゴーヤとツナの塩昆布和えの画像

Description

ゴーヤの苦味と塩昆布の相性が最高♡

材料

1本
お好み
ごま油
お好み

作り方

  1. 1

    ゴーヤのワタを取ってスライスする。

  2. 2

    ゴーヤを湯がいて、冷ましてから水切りをする。

  3. 3

    シーチキンのオイル切りをする。

  4. 4

    ゴーヤ、シーチキン、塩昆布(入れすぎると塩辛くなる)を入れ、ごま油を入れて混ぜる。

コツ・ポイント

塩昆布、ごま油をお好みで調節して下さい!

このレシピの生い立ち

いただいて箸が止まらなかったので、作り方を教えてもらいました(*^^*)
レシピID : 4656772 公開日 : 17/08/07 更新日 : 17/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
赤い電話
塩昆布がええ味出してツナとよく合う♪つまみ食いでなくなりそう旨♥
写真
マーラっ子
やみつき〜クセになるおいしさでした。リピ決定です!
写真
saorin
自家製ゴーヤで、バリエーション増えました♡おいしいです♪♪

自家製ゴーヤいいですね~♪♪レポありがとう♡

写真
tayuko310
マヨ和えよりさっぱりしてていいですね〜!

さっぱりしてて、つい食べ過ぎてしまいます‼レポありがとう♡