カニカマとオリーブの冷製アボカドパスタ

カニカマとオリーブの冷製アボカドパスタの画像

Description

ショートパスタを使うので、サラダ感覚で副菜にしても。夏にぴったりの一皿です。
カリフォルニアロールの余り材料が大活躍。

材料 (2人分)

50g位
 
ソースの材料
小1/2個(約50g)
マヨネーズ
大さじ1
大さじ1
レモン汁
小さじ1
バジル(ドライ)
小さじ1/4
ガーリックパウダー
小さじ1/4
小さじ1/4
黒胡椒
小さじ1/4

作り方

  1. 1

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    ソースの材料を全て混ぜ合わせソースを作る。塩と胡椒は好みで加減して下さい。

  2. 2

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    ソースはすぐに使えますが、冷蔵庫で30分ほど寝かせると味が落ち着きます。

  3. 3

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    オリーブは3mm幅の半月切りにする。

  4. 4

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    カニカマは角切りにする。製品によっては乱切りでもOK。

  5. 5

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    パスタを茹でる。
    茹で上がったらザルあけて冷水で洗い、水気を良く切っておく。

  6. 6

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    パスタをボウルに移し、オリーブ、カニカマと一緒にソースで和える

  7. 7

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    皿に盛り付ける。

    または大皿料理としてボウルのままテーブルへ。

  8. 8

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    今回はこのカニカマを使用しました。

コツ・ポイント

普通のヨーグルトを使う場合は、牛乳を省いてください。
パスタは一人前を85gとしています。

食欲が落ちる夏に、さっぱりと食べられて栄養価の高い一皿です。

このレシピの生い立ち

カリフォルニアロール(サラダ巻き)を作ると、具材が余ってしまいがち。それを活用して冷製パスタにしてみました。
すぐに作れない場合は、アボカドを潰してレモン汁を加え、ラップに包んで冷凍しておけば、材料が揃ったときに作れるので便利です。
レシピID : 4663635 公開日 : 17/08/13 更新日 : 17/08/13

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