簡単すぎてゴメン！レンチン南瓜の含め煮

かぼちゃはヘタとワタを取り、気持ち小ぶりの一口大に切る。レンジ対応の容器に入れてきび糖を全体に振る。

水を回しかけ、フタをして600wのレンジで3分強。南瓜のサイズ、種類にも左右されるので必ず竹串刺してスッと入るまで加熱

かぼちゃに竹串を刺して柔らかくなったら、 ハチミツ、醤油を回しかけ軽く全体を混ぜて 更に1分

お皿にもって出来上がりヽ(^o^)

お出汁効いた感じがお好みの時は、
醤油の代わりにめんつゆ小さじ1で作るとちょっと雰囲気変わります。